Psicología clínica especializada en asertividad y autoestima

Terapia cognitivo-conductual, añadiendo técnicas de otras escuelas terapéuticas, como la terapia Humanista

¿Qué ofrecemos?

ÁREA FORMATIVA

Cursos de diferentes campos de la salud, educación y empresa. Impartimos cursos que incluyen temas como: asertividad, autoestima, trauma, etc.….

ÁREA CLÍNICA

Prevención y tratamiento de trastornos psicológicos mediante terapia individual con una orientación fundamentalmente cognitiva y humanista.

ÁREA DIVULGATIVA

Publicación de diferentes libros sobre asertividad, autoestima que han sido pioneros en estos temas

Terapias individuales presenciales y online

Estamos especializadas en problemas de autoestima y asertividad, pero también tratamos otro tipo de trastornos como:

dependencia
emocional

Depresión

ansiedad

trauma

Stress

Sesiones de 50-60 minutos

Cursos para grupos pequeños de no más de 10 personas

Aprende a conectar contigo mismo y con los demás
a través de nuestros cursos

Neurofeedback

El Neurofeedback es un entrenamiento cerebral no invasivo que mejora la autorregulación y el rendimiento mental.

¿Cómo funciona?

En la evaluación inicial, el mapeo cerebral identifica desequilibrios en la actividad eléctrica. El Neurofeedback entrena el cerebro para regular estos patrones, reduciendo síntomas. Durante las sesiones, sensores en el cuero cabelludo registran la actividad cerebral y un software especializado guía el entrenamiento para mejorar la autorregulación.

El neurofeedback generalmente se lleva a cabo en combinación con terapia psicológica.

¿Para quién está recomendado?

Ansiedad y estrés
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Trastornos del sueño
Depresión
Trauma

Y personas que quieran potenciar su rendimiento cognitivo.

Beneficios del Neurofeedback

Mejora la regulación emocional
Aumenta la concentración y la atención
Reduce los niveles de ansiedad y estrés
Favorece un sueño más reparador
Contribuye a un mayor bienestar general

Llámanos para cursos para profesionales

Libros

Los 11 libros publicados sobre Asertividad y Autoestima quieren transmitir conocimientos de manera accesible y rigurosa y ofrecemos nuestra experiencia como herramienta para el desarrollo personal